Smoothies

 
Det har blivit en hel del smoothies den senaste veckan för min del. Jag brukar använda naturell yoghurt som bas, ibland även lite mjölk. I denna har jag sedan tillsatt saften från en halv apelsin (dom är jättegoda och saftiga just nu), en halv banan, en kiwi samt en näve frysta hallon. Ibland har jag även i lite riven kokos för att få lite smak. Jag är ganska feg av mig och vågar sällan testa andra kombinationer, detta är ett standardkort som varierar lite från gång till gång beroende på vad som finns hemma. Gott är det i alla fall och det är ett ypperligt sätt att få i sig lite vitaminer.
 
Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback